本日は「通常スクール」の実施日です。
対象は基本的に大人プラス小学生女子。
大人の方は最近少ないので四年生、女子の弟メンバーを中心に補充されています。
本日は、大人8人と女子６人、更に男子小学生９人が参加してくれました。
まず３つに分け
四年生プラス大人でぺラドン、ミニゲーム
女子プラス大輔でミニゲーム
２、３年生、そして私も参加。
ラダー
始めはとまどうよね
得意、不得意あって当然なので、少しずつ覚えればいいです。
バランス、神経系、コーディネーション
個人差あるけど続けてれば３ヶ月後ぐらいには他のプレーするときとかに必ず効果あります。
（もちろん意識して身体に指令出して考えてやる必要がある）
このあと女子も４年生、大人もラダーはやりました
動き自体も３ヶ月ぐらいでできればと思ってたけど一回目にしてはみんな覚え早い。
その間に三年生はミニゲーム
休憩
基礎の基礎
インサイド、トラップ
本人はイメージ大切にフォーム、軸足、足首など意識して何百回も修正してインサイドキックを作っていく
あせらなくてもいいからしっかり覚えよう
女子初のぺラドン
女子だって当然ヘディングしていただきますよ。
サッカー選手だから
一回目だから動きはまだまだだけどヘディングはチャレンジしてたしまぁとにかく楽しそうにやっていました。
徐々に切り替え、もらい方、ディフェンス、スペースの空け方、使い方などもやっていこうと思います。
最後は
全員で対面パス
アウト、イン、キックフェイント、シザース、ダブルタッチなど
フェイントなどの練習で始めは身体の使い方、視野の取り方、足の運び方など意識して身体にしみこませて慣れてきたらもっと相手がどこいてとかイメージすると効率上がるからがんばりましょう。
同じ練習でも意識次第で効率全然違いますからね。
１０回考えないで適当にやるより１回意識、集中してやった方が絶対自分の身になると思います。
もちろん１０回意識してやったら効果は全然違う！
１日１日練習大切に
しかし今日は活気ありました。本当にやりがいがあります。
教える=最高！
最期まで読んでいただき、ありがとうございます。
